martes, 14 de junio de 2011

CALDO DEPURATIVO

Esta receta es super aliada si estáis realizando una depuración orgánica, ya que os ayudará a expulsar muchos tóxicos de vuestro organismo. Y al mismo tiempo es remineralizante.

  • Ingredientes:
3 ramas de apio.
1 cebolla.
2 alcachofas.
1 puerro.
3 hojas de col o de lechuga.
3 litros de agua mineral.

Alimentos de origen biológico.


  •  Preparación:
Se pone a hervir los 3 litros de agua con todos los ingredientes, durante 30-45 minutos.

Después se puede tomar con zumo de limón si se quiere, pero no es recomendable añadir sal y/o aceite.






A probarlo!!!


Gracias por leerme ...

No hay comentarios:

Publicar un comentario