martes, 23 de agosto de 2011

AUMENTO DE PESO EN EL EMBARAZO

Hola!


Últimamente tengo muchas amigas que están embarazadas o que hace relativamente poco que ya han parido.


Así que para que las que estás esperando un bebito, les dejo unos datos que tal vez les puedan ser de ayuda.


En el total de los 9 meses de embarazo el aumento de peso no tendría que ser mayor de 11 kgr. 


Lo más recomendable son de 9 a 11 kg.


En el primer trimestre el peso tendría que oscilar entre 0,5 y 1,5 kg al mes; y en el segundo trimestre y  tercero se tendría que dar un máximo de 0,4 kg por mes.


Lo más recomendable un aumento máximo de 4 kg. en el primer trimestre y el segundo, para poder aumentar un máximo de 5 a 5,5 kg en el tercer trimestre que es cuando el crecimiento y desarrollo del feto es más acusado.


Gracias por leerme ...

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