domingo, 8 de enero de 2012

BATIDO ENERGIZANTE! Uuummmmm!!!

Hola!

Hoy me he levantado y he decidido realizar un batido para darme energías en este espléndido día de sol!

Os dejo los ingredientes y que lo disfrutéis!!!

  • Ingredientes:

1 zanahoria.
1 naranja.
1 rama de apio.
Un trozo de limón.
Agua mineral

Todos los alimentos de origen biológico.

  • Preparación:

Lavamos bien la rama de apio, el limón y la zanahoria, con ayuda del cepillo de verduras.

Cepillo para limpiar verduras

Colocamos estos ingredientes en la batidora, la zanahoria y el limón con su piel.

Pelamos la naranja y también la colocamos en la batidora.

Cubrimos de agua mineral y batimos hasta que este todo bien triturado.

Et voilà!


A que tiene una pinta deliciosa???

Dependiendo de la medida de los ingredientes tendréis para 1 o 2 vasos.

Feliz y soleado día!!!

Gracias por leerme ...