sábado, 14 de enero de 2012

A LA RICA REMOLACHA!!!

Hola a todos!

Esta mañana me he levantado con ganas de experimentar y me he dicho, venga a poner todo lo que tu cuerpo te pida en la batidora. Así que como decimos en Cataluña, Dit i fet!

Este batido tiene un color super llamativo y el gusto es sorprendente.

  • Ingredientes:

1 remolacha cruda, pequeña.
Un trocito de una rama de apio.
5 hojas de espinacas.
Un trocito de jengibre fresco.
1 mandarina.
1 cucharada de semillas de lino.
1 cucharada de semillas de sésamo crudo.
Un trozo de limón con su piel.
Germinados de alfalfa.
Agua mineral.
Todos los ingredientes de origen biológico.

  • Preparación:

Pelamos la remolacha y la mandarina, troceamos y al vaso de la batidora.

Lavamos el apio, las espinacas y el limón, y para el vaso!

Añadimos el jengibre, el lino, el sésamo, los germinados y el agua mineral al gusto según la consistencia de batido que deseemos.

Batimos a la potencia deseada para dar una mayor o menor consitencia.

Et voilà!



Gracias por leerme ...