domingo, 26 de mayo de 2013

DÍA 7 DE JUGOS VERDES

Buenos días a tod@s!

Esta noche soñé muchísimo, que me peleaba con mis familiares, que discutía con personas que no conocía ... pero nada relacionado con la comida.

Me he levantando pensando y salivando por una ensalada y he decidido ... que hoy será el último día de jugos verdes.

No quiero sentir ansiedad por comer cosas sólidas y pasarlo mal.

Pienso que para ser la primera vez que lo realizo 7 días no está nada mal!

Me he levantado bien, oil pulling y mi zumo de limón con agua.

Licuado tomo lechuga con limón.



Mañana empezaré a tomar espirulina con el desayuno, que también es super desintoxicante.

Os sigo contando mi día!

En la comida tomo un zumo de naranja y agua, para que no sea todo fruta.

No me sienta bien y al rato de tomarlo me entra ardor de estómago, supongo que es por el ácido de la naranja, aunque es estraño porque lo he tomado diluido.

No tengo demasiada hambre, no se si será por los días que llevo de jugos o porque tener la necesidad de consumir alimentos sólidos.

El malestar por el zumo, también me afecta a nivel emocional. Me produce como un bajón, estar chof!

Paso una tiempo de la tarde con malestar por el zumo de naranja y decido acostarme un rato.

Al despertar realizo un enema de manzanilla y tomillo. Al acabar me siento mejor.

A la hora de la merienda me tomo un zumo de granada sin diluir, rico!

Decido que debo animarme y me pongo a trabajar con eficancia y constancia en el ordenador.

La tarde mejora!!!

Cena tomo un licuado de lechuga, pimiento, limón, pepino y una manzana ácida mediana.




Este es mi último jugo del día, pero a partir de ahora no será el último que tome!


Color no muy llamativo, pero muy gustoso!
Mañana os explicaré en un post la evolución, los cambios que he notado en mi mente, cuerpo, emociones ... la evolución holística que he experimentado en estos 7 días.

Os explicaré también que es lo próximo que voy a realizar ...

Gracias por apoyarme durante estos días, darme ánimos, consejos ... os quiero a tod@s!!!

Buenas noches.

Gracias por leerme ...

2 comentarios:

  1. Felicidades por este gran esfuerzo, quiero hacerlo y superar la prueba, espero conseguirlo...
    Gracias

    ResponderEliminar
  2. Muchas gracias Carmeta!!!

    Seguro que cuando lo hagas lo consigues y te va super bien, como a mi!

    En breve escribiré un post para explicar en que he notado los beneficios.

    Bexitos.

    ResponderEliminar