domingo, 11 de agosto de 2013

GELATINA DE ALGARROBA Y COCO

Hoy os dejo una receta curiosa que a aparte de nutritiva , ayuda  a aportar mayor cantidad de fibra a nuestra dieta.
  • Ingredientes:

5 cucharadas de pyshilium
1 cucharada de algarroba en polvo cruda
1 cucharada de coco rallado
5 gotas de stevia
Ralladura de piel de limón
Agua mineral

Todos los ingredientes de origen biológico.

  • Preparación:

Ponemos en un bol el pyshillium, el coco, la algarroba y las gotas de stevia.





Añadimos un vaso de agua mineral energetizada.



Mezclamos bien y dejamos reposar sobre unas 3 horas.



Et voilà!



Gracias por leerme ...

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