domingo, 15 de junio de 2014

BATIDO CREMOSO Y ANTIOXIDANTE



La otra mañana después del kéfir de agua y el chupito de clorofila, me decidí a crear y degustar un delicioso batido.

Sí! estaba muy muy bueno!

Era la primera vez que sustituía el agua mineral por agua de coco y el cambio fue espectacular.
  • Ingredientes
2 peras maduras
Un puñado de arándanos deshidratados
Un puñado de bayas de Goji
Agua de coco
Un chorrito de zumo de limón.
  • Preparación
Lavamos y pelamos las peras, las troceamos y las colocamos en el vaso de la batidora, añadimos las bayas y los arándanos, el zumo de limón y por último agua de coco según la consistencia deseada.

Lo batimos.



Et voilà!



Os habéis dado lo fácil que es y los beneficios que nos aporta la organismo???



Animaros a probarlo.

Gracias por leerme ...

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