QUIEN SOY










Hola a guapas y guapos!!!

Mi nombre es Begoña Orive Tudela, pero podéis llamarme Bego, que es como me conocen todos mis amigos.

Nací en Barcelona, en un soleado 24 de Septiembre de 1975, y ahora vivo en un pueblecito de La Garrotxa (Girona)

Me gusta mucho aprender y compartir conocimientos, y tengo los títulos de:

- Diplomatura en Naturopatía

- Diplomatura en Enfermería

- Licenciatura en Antropología

Como podéis imaginar, me gusta muchísimo todo lo que está relacionado con la vida sana y saludable de las personas, los animales y el planeta que todos juntos compartimos.

En el blog de Alimentación Holística encontrarás:

- Recetas veganas y crudiveganas.

- Entradas sobre alimentos, vitaminas, minerales, oligoelementos, plantas medicinales, etc.

- Recetas de cosmética vegana y biológica, que fácilmente puedes hacer en casa.

- Recomendaciones para prevenir y/o mejorar alergías, hipertensión, colesterol, resfriados, estreñimiento, etc.

- Experimentos de investigación que he realizado sobre la calidad de ciertos alimentos.

- Resumen de la oferta de alimentos biológicos presentes en comercios, supermercados, centros comerciales, etc.

- Comentarios y experiencias sobre restaurantes vegetarianos, veganos, crudiveganos y biológicos en los que he estado.

- Información de eventos, talleres, ferias y exposiciones relacionados con la alimentación y la vida saludable.

- Documentales y películas que me resultan interesantes.

- Libros que os recomiendo.

- Una sección de curiosidades titulada "Sabías qué", situada en la barra lateral del blog.

Para contactar conmigo, puedes enviarme un email a:

begonatura@gmail.com

Estaré encantada de hablar contigo!

Gracias por leerme ...

Bego

PD: Realizo consultas a domicilio y on-line.
Dependiendo de los aspectos que se quieran mejorar, utilizo una técnica u otra. Los tratamientos que utilizo son Flores de Bach, flores de California, dietas sanas y equilibradas, suplementación nutricional, fitoterapia, oligoterapia, sales de Schüsller, facioterapia, Reiki, hidroterapia, tratamientos con barro y arcilla, técnica metamórfica, y PNL.

5 comentarios:

  1. Hola Bego, me pasas tu email para contactarte para una colaboración con Myprotein España. Mi correo es valeria.briancesco@thehutgroup.com. Gracias!!

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  2. Muy interesante tu blog, me parece que tengo mucho por aprender acerca de la alimentación holistica, Gracias por compartir.

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    1. Hola Pily!
      Gracias por dejar tu comentario.
      Me alegro que te guste el blog.
      Un bexito

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  3. Hola Bego, un placer leer tu blog, aquí una ovovegetariana que ha salido en análisis baja en vitamina D¿Algún consejo??

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    1. Hola textilumbert.
      Gracias por tu comentario!
      Puedo darte algún consejo, pero de forma poco específica, pues el hecho de tener una carencia de vitaminas se puede deber a muchísimos factores... Por lo pronto yo te aconsejaría que aumentaras el consumo de alimentos ricos en vitamina D de origen vegetal y que por lo menos te diera el sol 15 minutos al día.
      Como te comentaba como las carencias suelen ser multifactoriales es mejor abordarlas realizando una buena historia clinica, saber hábitos de vida, etc y solo se puede realizar por medio de consulta.
      Busca un buen naturopata por donde vives para que te ayude a realizar un buen plan, para abordarla o si lo prefieres yo también ofrezco consultas on-line.
      Saludos.

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